把孩子放歸自然吧，讓他們回到一個生命最初的家中去。
而現在，幾乎每個家庭都是獨生子女，所以父母更關心和寵愛自己的孩子，因為他們擔心會發生一些意外，或者會受到不利的影響。
所以父母要麼會為孩子安排一切，要麼把孩子關在家裡，不讓孩子外出，以免受到傷害，那麼讓孩子每天都乖巧地待在家裡，這真的是對孩子的一種保護嗎？
其實只要周末有空，只要天氣允許，我都會帶孩子去大自然中透透氣。
比起城市裡的遊樂場，我更願意帶她去郊外或森林公園裡走一走，甚至還會去城市周邊的村莊待上兩天，讓她體會田間地頭的快樂和大自然的樂趣，自然生長。
無論是什麼樣的季節，我依然堅持每月一到兩次帶著孩子去戶外，我覺得這是給孩子最好的禮物。
許多年前，理查德·洛夫提出的''自然缺陷''的概念，也成為了心理學家討論的話題，西方專家也將這個概念叫做''自然缺乏症''。
經過研究發現，在綠色自然環境中長大的兒童，患焦慮和抑鬱等心理問題的風險要低55%，另一項研究也證實了，缺乏綠地和其他自然環境因素，會增加肥胖、癌症、精神疾病和其他疾病的風險。
而''自然''雜誌上也發表過這樣一個研究，戶外活動是近視的唯一強有力的預防措施，眼睛受陽光照射的時間越短，患近視的風險就越高。
然而，再看看我們現在的孩子，許多孩子的周末那根本就不叫周末，他們是不會休息的，要麼去補習班，要麼就會待在家裡玩遊戲。
父母不會刻意帶孩子接近自然，即使是在假日，父母有意帶著孩子出門，他們也只是會帶孩子到附近的商場逛街，而不是選擇山上有水和土壤的大自然。
讓孩子走出鋼筋水泥的牢籠，走進大自然的懷抱，應成為孩子童年的主旋律。
自然，本應是孩子最好的夥伴。可是，很多父母卻認為，到大自然中是浪費時間和精力，阻止孩子去接觸自然。
和自然斷裂，不僅會讓孩子失去對生命的體察，更會讓人失去支撐內心的力量。
曾在「自然之友」從事環境教育的胡卉哲老師，曾經接觸大量的城鄉兒童。
他發現，往往來自城市家庭的孩子更加見多識廣，口才更出眾，顯得更聰明自信，但也更容易缺乏耐心和注意力，容易變得暴躁。
而經常呆在家裡的孩子沒有與外界接觸的機會，也失去了很多與他人交流的機會，所以孩子的心會變得很沮喪。
他會覺得沒有人注意他，沒有人喜歡他，從此內心會變得孤獨，當然，孩子的性格也會因為長期的抑鬱而變得扭曲，使人無法接近和理解。
當把這些孩子帶到林地，請孩子們去數數周圍有多少種顏色的時候，很多孩子會興奮地散開跑遠。
但有的孩子卻會拿著筆站在原地，既不走也不看，埋頭寫下紅色、綠色、紫色、棕色……其實他寫的只是他理解的顏色的概念。
他就站在自然當中，但沒想到要用自己的眼睛去發現和確認。
這些，就是「自然缺失症」的癥狀。除此之外，「自然缺失症」的癥狀還可能表現為：
1、 孩子因為缺少戶外運動而導致肥胖和體弱，動作協調性差；
2、 由於在室內過多接觸電子設備、書籍、繪本、玩具等，聽覺、嗅覺等感官發展較弱，小小年紀就近視眼；
3、 和其他小朋友相處不多，不願意一起參加戶外集體活動，不懂分享，強勢霸道，沒有合作和禮讓意識；
4、 長期和家人在一起，語言表達僅限於日常常用辭彙，影響交往能力和語言使用能力，出現膽小、害羞、木訥等社交短板；
5、 走出戶外的頻次少、戶外活動時間短，造成對陌生環境的適應力、觀察力不夠，甚至出現憂鬱、焦慮等心理問題；
6、 身體和皮膚與動植物的接觸少，觸覺不靈敏或過於靈敏，主動發現問題和解答問題的能力得不到培養，影響洞察力、創造力和想像力；
7、 與自然脫節，對自然的認識只停留在書本中，甚至不認識常見的植物和農作物，感受不到生命的奇妙；
8、 對自然界的生物表現冷漠或恐懼，缺少對外界新鮮事物的興趣，不能感受到大自然中的美好事物，情商低，缺少同情心，比如虐待小動物、破壞綠樹花草、破壞環境……
接觸大自然太少，孩子們過於依賴自己大腦里的信息和成年人灌輸的概念，但對由身體五感帶來的各種豐富體驗，卻漸漸變得「接收無能」了。
接觸大自然是很有必要的
不可否認的是，現在的孩子受到學業的影響，他們真的很忙，即便家長也會為孩子的學習而苦惱，家長們坐在一起，談論的大部分事情都是孩子的學習情況，
有的孩子還會被報名多個補習班，有時放學後就要被送去學習，這種壓力也把孩子的作息時間安排的非常緊密。
然而，當我們全力讓孩子接觸教科書知識，忙於他們的教育時，遠在德國的學校卻在組織孩子進入森林幼兒園學習。
這在德國是相當普遍的幼兒園形式，也就是說，這種自然教育將使兒童變得更健康、更快樂，也可以避免自然缺陷疾病對兒童造成的傷害。
在周邊也能實現自然的接觸
今天分享出來，讓大家在樓下小區、城市公園、周邊景點等常去的自然環境中，就可以帶著孩子一起探索自然的樂趣。
1、搜集石頭
幾乎所有小朋友都喜歡搜集各種石頭、貝殼和化石。
收集回家後，可以泡在一個透明瓶子里，做花瓶的裝飾，給石頭畫畫、也可以用砂紙等工具打磨石頭，做個石頭不倒翁。
如何利用撿來的石頭，是孩子創造力的一種體現。給他們空間自由發揮，他們內心得到滿足的同時，創造力也能得到提高。
2、發現木板下的隱秘世界
找一塊廢舊的木板，放在裸露的泥土上。一兩天後再來，抬起木板，看看到底有多少物種躲在木板下。
找一本圖鑑幫助孩子辨別這些小動物。一個月以後再來，抬起木板看看又來了哪些新居民。
每一次有新發現，孩子們都會很驚喜。這個過程就能讓他們嘗試到探索的樂趣，這種探索能力也會自然地應用到學習和工作上。
3、發現10種小動物
在長距離徒步時玩這個遊戲最好。跟孩子約定，在行走的過程中，仔細觀察周圍哪裡有小動物，爭取找到10種，包括哺乳動物、鳥、昆蟲、爬行動物、蝸牛或者其他動物。
4、認養一棵樹
在家周圍找一棵樹，讓孩子認養它。並非需要每天澆水，而是要持續觀察樹的變化，並跟樹建立一些聯繫。
比如春天來了，帶孩子去觀察樹發生了什麼變化；
大風過後，帶孩子去看看樹有沒有受傷；
平時也可以記錄什麼動物曾在這棵樹上棲息。孩子有小秘密，可以讓TA埋到樹下，一段時間後再來看看。
認養一棵樹，讓孩子跟自然中的一樣東西產生深度的聯繫，不僅能持續培養孩子的觀察力，還能讓孩子更有同理心。
大自然是天然的實驗室，能以不同的方式來激活孩子們的視覺、嗅覺、味覺、觸覺和聽覺，讓他們盡情的發揮自己的創造力。
大自然還是一劑良藥，可以減壓，增強體質，使精神得到滿足，帶來創造力，幽默感，安全感。
愛默生說過：「培養好人的秘訣，就是讓他在大自然中生活」。
如果一個家庭讓孩子更多的融入自然中，他們會得到無價的回報。
毀掉一個孩子，就讓他待在家裡，一天到晚待在家裡
把孩子放歸自然吧，讓他們回到一個生命最初的家中去。
而現在，幾乎每個家庭都是獨生子女，所以父母更關心和寵愛自己的孩子，因為他們擔心會發生一些意外，或者會受到不利的影響。
所以父母要麼會為孩子安排一切，要麼把孩子關在家裡，不讓孩子外出，以免受到傷害，那麼讓孩子每天都乖巧地待在家裡，這真的是對孩子的一種保護嗎？
其實只要周末有空，只要天氣允許，我都會帶孩子去大自然中透透氣。
比起城市裡的遊樂場，我更願意帶她去郊外或森林公園裡走一走，甚至還會去城市周邊的村莊待上兩天，讓她體會田間地頭的快樂和大自然的樂趣，自然生長。
無論是什麼樣的季節，我依然堅持每月一到兩次帶著孩子去戶外，我覺得這是給孩子最好的禮物。
許多年前，理查德·洛夫提出的''自然缺陷''的概念，也成為了心理學家討論的話題，西方專家也將這個概念叫做''自然缺乏症''。
經過研究發現，在綠色自然環境中長大的兒童，患焦慮和抑鬱等心理問題的風險要低55%，另一項研究也證實了，缺乏綠地和其他自然環境因素，會增加肥胖、癌症、精神疾病和其他疾病的風險。
而''自然''雜誌上也發表過這樣一個研究，戶外活動是近視的唯一強有力的預防措施，眼睛受陽光照射的時間越短，患近視的風險就越高。
然而，再看看我們現在的孩子，許多孩子的周末那根本就不叫周末，他們是不會休息的，要麼去補習班，要麼就會待在家裡玩遊戲。
父母不會刻意帶孩子接近自然，即使是在假日，父母有意帶著孩子出門，他們也只是會帶孩子到附近的商場逛街，而不是選擇山上有水和土壤的大自然。
讓孩子走出鋼筋水泥的牢籠，走進大自然的懷抱，應成為孩子童年的主旋律。
自然，本應是孩子最好的夥伴。可是，很多父母卻認為，到大自然中是浪費時間和精力，阻止孩子去接觸自然。
和自然斷裂，不僅會讓孩子失去對生命的體察，更會讓人失去支撐內心的力量。
曾在「自然之友」從事環境教育的胡卉哲老師，曾經接觸大量的城鄉兒童。
他發現，往往來自城市家庭的孩子更加見多識廣，口才更出眾，顯得更聰明自信，但也更容易缺乏耐心和注意力，容易變得暴躁。
而經常呆在家裡的孩子沒有與外界接觸的機會，也失去了很多與他人交流的機會，所以孩子的心會變得很沮喪。
他會覺得沒有人注意他，沒有人喜歡他，從此內心會變得孤獨，當然，孩子的性格也會因為長期的抑鬱而變得扭曲，使人無法接近和理解。
當把這些孩子帶到林地，請孩子們去數數周圍有多少種顏色的時候，很多孩子會興奮地散開跑遠。
但有的孩子卻會拿著筆站在原地，既不走也不看，埋頭寫下紅色、綠色、紫色、棕色……其實他寫的只是他理解的顏色的概念。
他就站在自然當中，但沒想到要用自己的眼睛去發現和確認。
這些，就是「自然缺失症」的癥狀。除此之外，「自然缺失症」的癥狀還可能表現為：
1、 孩子因為缺少戶外運動而導致肥胖和體弱，動作協調性差；
2、 由於在室內過多接觸電子設備、書籍、繪本、玩具等，聽覺、嗅覺等感官發展較弱，小小年紀就近視眼；
3、 和其他小朋友相處不多，不願意一起參加戶外集體活動，不懂分享，強勢霸道，沒有合作和禮讓意識；
4、 長期和家人在一起，語言表達僅限於日常常用辭彙，影響交往能力和語言使用能力，出現膽小、害羞、木訥等社交短板；
5、 走出戶外的頻次少、戶外活動時間短，造成對陌生環境的適應力、觀察力不夠，甚至出現憂鬱、焦慮等心理問題；
6、 身體和皮膚與動植物的接觸少，觸覺不靈敏或過於靈敏，主動發現問題和解答問題的能力得不到培養，影響洞察力、創造力和想像力；
7、 與自然脫節，對自然的認識只停留在書本中，甚至不認識常見的植物和農作物，感受不到生命的奇妙；
8、 對自然界的生物表現冷漠或恐懼，缺少對外界新鮮事物的興趣，不能感受到大自然中的美好事物，情商低，缺少同情心，比如虐待小動物、破壞綠樹花草、破壞環境……
接觸大自然太少，孩子們過於依賴自己大腦里的信息和成年人灌輸的概念，但對由身體五感帶來的各種豐富體驗，卻漸漸變得「接收無能」了。
接觸大自然是很有必要的
不可否認的是，現在的孩子受到學業的影響，他們真的很忙，即便家長也會為孩子的學習而苦惱，家長們坐在一起，談論的大部分事情都是孩子的學習情況，
有的孩子還會被報名多個補習班，有時放學後就要被送去學習，這種壓力也把孩子的作息時間安排的非常緊密。
然而，當我們全力讓孩子接觸教科書知識，忙於他們的教育時，遠在德國的學校卻在組織孩子進入森林幼兒園學習。
這在德國是相當普遍的幼兒園形式，也就是說，這種自然教育將使兒童變得更健康、更快樂，也可以避免自然缺陷疾病對兒童造成的傷害。
在周邊也能實現自然的接觸
今天分享出來，讓大家在樓下小區、城市公園、周邊景點等常去的自然環境中，就可以帶著孩子一起探索自然的樂趣。
1、搜集石頭
幾乎所有小朋友都喜歡搜集各種石頭、貝殼和化石。
收集回家後，可以泡在一個透明瓶子里，做花瓶的裝飾，給石頭畫畫、也可以用砂紙等工具打磨石頭，做個石頭不倒翁。
如何利用撿來的石頭，是孩子創造力的一種體現。給他們空間自由發揮，他們內心得到滿足的同時，創造力也能得到提高。
2、發現木板下的隱秘世界
找一塊廢舊的木板，放在裸露的泥土上。一兩天後再來，抬起木板，看看到底有多少物種躲在木板下。
找一本圖鑑幫助孩子辨別這些小動物。一個月以後再來，抬起木板看看又來了哪些新居民。
每一次有新發現，孩子們都會很驚喜。這個過程就能讓他們嘗試到探索的樂趣，這種探索能力也會自然地應用到學習和工作上。
3、發現10種小動物
在長距離徒步時玩這個遊戲最好。跟孩子約定，在行走的過程中，仔細觀察周圍哪裡有小動物，爭取找到10種，包括哺乳動物、鳥、昆蟲、爬行動物、蝸牛或者其他動物。
4、認養一棵樹
在家周圍找一棵樹，讓孩子認養它。並非需要每天澆水，而是要持續觀察樹的變化，並跟樹建立一些聯繫。
比如春天來了，帶孩子去觀察樹發生了什麼變化；
大風過後，帶孩子去看看樹有沒有受傷；
平時也可以記錄什麼動物曾在這棵樹上棲息。孩子有小秘密，可以讓TA埋到樹下，一段時間後再來看看。
認養一棵樹，讓孩子跟自然中的一樣東西產生深度的聯繫，不僅能持續培養孩子的觀察力，還能讓孩子更有同理心。
大自然是天然的實驗室，能以不同的方式來激活孩子們的視覺、嗅覺、味覺、觸覺和聽覺，讓他們盡情的發揮自己的創造力。
大自然還是一劑良藥，可以減壓，增強體質，使精神得到滿足，帶來創造力，幽默感，安全感。
愛默生說過：「培養好人的秘訣，就是讓他在大自然中生活」。
如果一個家庭讓孩子更多的融入自然中，他們會得到無價的回報。
把孩子放歸自然吧，讓他們回到一個生命最初的家中去。